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地震来了怎么办？
地震时是跑还是躲？
云南地震灾害有哪些特点？
为进一步提升社区居民的防灾减灾意识，提高居民应急避险和自救互救能力，筑牢防灾减灾救灾的人民防线，保障居民生命财产安全，3月31日上午，大理市地震局和下关街道金星社区联合开展地震减灾、防灾及应急宣传教育系列活动。
活动邀请到中国地震科学实验场大理中心高级工程师杨建文开展专题讲座。杨建文以《知识守护生命》为题，结合“5.12”汶川地震、漾濞地震等真实事例，采用动画、图表、音视频等方式，系统全面地介绍了地震基本知识、云南地震灾害特点、怎样应对地震等内容。
讲座期间，杨建文还设置了互动环节，结合地震相关知识进行有奖问答和现场提问环节，答对可获得纪念品。
讲座结束后，还进行了防震避震应急演练。演练过程安全、迅速、有序，取得了预期效果。
随后，参加活动的志愿者们走街串户进行地震减灾防灾宣传，向居民和商户发放了《防震避震常识》《防震避震手册》等宣传资料，讲解了地震的知识和避灾措施，现场解答了居民提出的防灾减灾以及应急问题。
活动共发放防震避震宣传手册余份，环保手提袋余个。通过此次宣传教育活动，增强了社区居民的防震减灾意识，提高了广大群众的应急避险和防范能力。
科普丨防震减灾小知识地震按震级大小的划分大致如下：弱震：震级小于3级。如果震源不是很浅，这种地震人们一般不易觉察。
有感地震：震级大于或等于3级、小于或等于4.5级。这种地震人们能够感觉到，但一般不会造成破坏。
中强震：震级大于4.5级、小于6级，属于可造成损坏或破坏的地震，但破坏轻重还与震源深度、震中距等多种因素有关。
强震：震级大于或等于6级，是能造成严重破坏的地震。其中震级大于或等于8级的又称为巨大地震。
根据震动性质不同可分为三类：
天然地震——指自然界发生的地震现象；人工地震——由爆破、核试验等人为因素引起的地面震动；
脉动——由于大气活动、海浪冲击等原因引起的地球表层的经常性微动。
狭义而言，人们平时所说的地震是指能够形成灾害的天然地震。怎样粗略判断地震的远近与强弱？地震时震中区的人们感到先颠后晃，随着震中距离的加大，颠与晃的时间差会逐渐加长，颠与晃的强度会逐渐减弱；
在一定范围以外，人们就感觉不到颠动，而只是感到晃动了。若地震时你感到颠动很轻，或者没有感到颠动，只感到晃动，说明这个地震离你比较远；
颠动和晃动都不太强时，说明这个地震不很大。
震时是跑还是躲？目前多数专家认为：
震时就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方，是应急避震较好的办法。这是因为，震时预警时间很短，人又往往无法自主行动，再加之门窗变形等，从室内跑出十分困难；
如果是在高楼里，跑出来更是不太可能的。但若在平房里，发现预警现象早，室外比较空旷，则可力争跑出避震。
记者：马丽红杨文艳
编辑：向红玉
值周：杨丹妮张辉
主编：李胜
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